

# Event Details

- **Event Name**: Kurs Yoga Multistyle | czwartki 19:30
- **Event Start and End Date**: Thu, 15 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: Studio Sopot Yoga®, które od lat przyciąga osoby szukające spokoju, równowagi i autentycznej praktyki, zaprasza na KURS YOGA MULTISTYLE?

Sesje odbywać się będą w czwartki o 19:30?

To propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą w bezpieczny, świadomy sposób, ale także dla tych, którzy potrzebują wrócić do podstaw i uporządkować swoją praktykę.

Zajęcia stanowią unikalne połączenie różnych stylów jogi – Vinyasy, Ashtangi i Yin Yogi – uzupełnione elementami pilatesu oraz treningu funkcjonalnego. Pracujemy z ciałem w sposób holistyczny: od rozluźnienia powięzi, przez mobilność i stabilizację, aż po wzmacnianie mięśni – zawsze w takiej kolejności, aby praktyka była przyjemna, skuteczna i bezpieczna.

Każde spotkanie trwa 70 minut i prowadzone jest z dużą uważnością na potrzeby uczestników. Szczególny nacisk kładziemy na zasadę stabilność przed mobilnością, co pozwala budować siłę, elastyczność i równowagę bez przeciążeń.

?Podczas kursu nauczysz się:

– świadomie i prawidłowo oddychać,
– rozluźniać ciało i wyciszać umysł,
– rozwijać czucie własnego ciała,
– praktykować bezpiecznie i z uważnością.

?Dlaczego warto?

– kameralne grupy (maks. 12 osób),
– bezpłatne maty na czas trwania kursu,
– certyfikowana instruktorka: @izabela_kusznierewicz 
– wyjątkowa atmosfera – klimatyczne studio w sercu Sopotu, ul. Morska 11a/1.

?Cena kursu:

– Early Birds do 4.01.2026 – 320 zł
– Late Early Birds do 9.01.2026 – 360 zł
– Cena regularna – 400 zł

?rezerwacja: info@sopotyoga.pl

Decyduje kolejność zgłoszenia?

Rozpocznij Nowy Rok w jakości – z uważnością, spokojem i troską o ciało?

yoga | sopot | visitsopot | joga | trojmiasto | zdrowie | aktywnysopot
- **Event URL**: https://allevents.in/gdynia/kurs-yoga-multistyle-|-czwartki-19-30/200029459568626
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029459568626?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdynia-events

## Event venue details

- **city**: Gdynia
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Sopot Yoga
- **lat**: 54.445896192284
- **long**: 18.567515963493
- **full address**: Sopot Yoga, ul. Morska 11 a/1,Sopot, Poland, Gdynia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Sopot Yoga (https://allevents.in/org/sopot-yoga/26279437)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/08bd45428de83dab1b240f0f53df7f47cb280a94d07d49878a10aa9ea02a001c-rimg-w1080-h1350-dc78614a-gmir?v=1767816446
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/ae516254d424b0ebe77da48865bfd9fd7f4ed937ed77a657d41e1d4d11085354-rimg-w300-h300-dc7d7062-gmir?v=1767816446

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 15 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Sopot Yoga, ul. Morska 11 a/1,Sopot, Poland, Gdynia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Sopot Yoga
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Kurs Yoga Multistyle | czwartki 19:30 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs Yoga Multistyle | czwartki 19:30",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/08bd45428de83dab1b240f0f53df7f47cb280a94d07d49878a10aa9ea02a001c-rimg-w1080-h1350-dc78614a-gmir?v=1767816446",
        "startDate": "2026-01-15",
        "url": "https://allevents.in/gdynia/kurs-yoga-multistyle-|-czwartki-19-30/200029459568626",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sopot Yoga",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ul. Morska 11 a/1,Sopot, Poland",
                "addressLocality": "Gdynia",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.445896192284",
                "longitude": "18.567515963493"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Studio Sopot Yoga®, które od lat przyciąga osoby szukające spokoju, równowagi i autentycznej praktyki, zaprasza na KURS YOGA MULTISTYLE?\n\nSesje odbywać się będą w czwartki o 19:30?\n\nTo propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą w bezpieczny, świadomy sposób, ale także dla tych,",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Sopot Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/sopot-yoga/26279437"
            }
        ]
    }
]
```